Entrenamientos Grupales
¡La energía del grupo lo cambia todo! Nuestros Entrenamientos Grupales son más que solo ejercicio; son una experiencia llena de motivación, camaradería y diversión. Entrena junto a personas que comparten tus objetivos, en sesiones dinámicas y variadas que te mantendrán en movimiento y motivado.
Bajo la guía de tu coach, cada clase está diseñada para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Juntos, superarán retos, mejorarán su condición física y se apoyarán mutuamente, creando un ambiente de equipo que te impulsará a dar lo mejor de ti. ¡Únete y descubre lo que es entrenar en comunidad!
Yogajitsuflow
Yogajitsuflow es un programa inclusivo que fusiona yoga, boxeo, jiujitsu y calistenia. Basado en mindfulness, fortalece cuerpo y espíritu, mejorando flexibilidad, fuerza, coordinación y bienestar emocional. ¡Conéctate contigo mismo!
Cardiocombatflow
Cardiocombatflow mejora movilidad, fuerza y resistencia mediante ejercicios intensos al ritmo de música, promoviendo coordinación y atención plena. ¡Únete y disfruta mientras te pones en forma!
Kickboxing y Muay Thai
En nuestra clase de Kickboxing y Muay Thai, combinarás ejercicios funcionales con técnicas de combate, mejorando fuerza, velocidad y resistencia. ¡Únete y siente la energía de cada sesión!